Vermeiden Sie Krebs, indem Sie 3 Tipps befolgen.

Krebs hinterlässt die gefährlichsten Patienten, die Angst machen.  Es breitet sich von abnormalen Zellen aus, die sich im Körper unkontrolliert ausbreiten.  Aber wir können es vermeiden, wenn wir bestimmte Lebensregeln befolgen.  Hier sind einige Tipps, um es zu vermeiden.

 Hör auf zu hinken

Statistiken haben gezeigt, dass das einfache Rauchen das Krebsrisiko erhöht, da Tabak für fast 90% der Lungenkrebserkrankungen verantwortlich ist.  Es ist auch für fast 50% der Krebserkrankungen des Mundes, des Kehlkopfes, des Rachens und der Speiseröhre verantwortlich.  Um es klar zu sagen, Tabakrauch enthält über 4.800 Chemikalien.  Unter diesen Produkten finden wir Benzol, Arsen und Teer, die krebserregende Produkte sind.  Aus diesem Grund ist die Raucherentwöhnung die allererste und wirksamste Waffe zur Eindämmung von Krebs.

 Weniger Alkoholkonsum

Der obere Verdauungstrakt ist beim Genuss von Alkohol am stärksten exponiert.  Dies liegt daran, dass Ihr Krebsrisiko steigt, wenn Sie zu viel Alkohol trinken.  In Wirklichkeit ist es nicht die Art des Alkohols, die Krebs verursacht, sondern die konsumierte Dosis.  Je mehr Sie einnehmen, desto höher ist Ihr Krebsrisiko.

Aber so viel zu wissen, es ist kein kleiner Betrag, der das Risiko mindert.  Sie müssen sich nicht nur daran gewöhnen.

 Machen Sie Ihre Infektionen

Um sich zu schützen und das Krebsrisiko zu verringern, ist es wichtig, Infektionen zu erkennen und zu behandeln.  Tatsächlich gibt es mehrere Infektionen wie Hepatitis B und C, die manchmal die Ursache von Leberkrebs sind.  Helicobacter-pylori-Batterien sind auch die Quelle von fast 80 % der Magenkrebserkrankungen, ganz zu schweigen von HIV, das die Ursache von Lungen- und Gebärmutterhalskrebs sowie Leberkrebs ist.

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